두피 마사지는 단순한 기분 전환을 넘어 탈모 예방에 실질적인 도움을 줄 수 있는 방법 중 하나다. 많은 사람들이 탈모가 시작되면 샴푸나 약을 먼저 떠올리지만, 두피 마사지와 같은 자연적인 접근도 주목할 필요가 있다. 두피 마사지는 특별한 도구나 비용 없이, 일상 속에서 손쉽게 실천할 수 있다는 점에서도 매력적이다.첫째, 두피 마사지는 혈액순환을 촉진해준다. 머리카락 뿌리인 모낭에 충분한 산소와 영양소가 공급되어야 건강한 모발이 자랄 수 있다. 손끝으로 부드럽게 눌러주거나 원을 그리며 마사지하는 것만으로도 두피 내 혈류량이 증가해 모낭에 활력을 줄 수 있다.둘째, 스트레스 완화 효과가 크다. 탈모는 유전이나 호르몬 외에도 스트레스와 깊은 연관이 있다. 하루 5분이라도 두피 마사지를 통해 긴장을 완화하면, ..