탈모라고 하면 보통 유전적인 요인이나 호르몬 변화만을 떠올리기 쉽습니다. 하지만 실제로는 다양한 비의학적 요인들 역시 탈모를 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 이 글에서는 잘 알려지지 않은 생활 속 탈모 유발 원인을 다루고, 어떻게 예방할 수 있을지에 대해 이야기해보려 합니다.1. 잘못된 샴푸 습관하루에 여러 번 머리를 감거나, 머리에 맞지 않는 샴푸를 사용하는 것도 탈모를 유발할 수 있습니다. 특히 강한 계면활성제가 포함된 샴푸는 두피의 보호막을 손상시켜 오히려 유해균의 번식을 도와줍니다. 자신의 두피 타입(건성, 지성, 민감성 등)에 맞는 제품을 선택하는 것이 중요합니다.2. 지나친 다이어트극단적인 저칼로리 다이어트는 신체에 필요한 영양소를 부족하게 만들어 모발 성장에 필요한 단백질과 철분, 비타민이..